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Tipp der Woche

Rauf aufs Band oder noch besser ab in den Wald und die Fettverbrennung ankurbeln. Denn kaum etwas ist besser für Körper und Kondition als das Laufen. Außerdem tut Sport nicht nur dem Körper gut, sondern hilft auch gegen schlechte Laune!

Erfolgsgeschichten

Das Expertenteam

Abnehmen ist nicht leicht und das Gewicht halten vielleicht noch schwieriger. Deshalb werden Sie im BILD der FRAU Diätclub von einem Expertenteam aus Ernährungswissenschaftlern, Fitness-Trainern und Ärzten unterstützt.

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